【募集】瞑想講座初級　モニターコース　(オンライン瞑想講座)

瞑想のオンライン講座初級モニターコースを募集します！

期間：2024年1月～5月の五か月間

初級コースの最終目標・ゴールは「心を落ち着ける」ことです。

心を落ち着けるには、自分の基盤となる土台を整えることが必要です。私たちはたくさんの要素を含み、とても複合的で多重的な存在です。様々な角度から土台を整える手段を自分で身に付けるため、数種類の瞑想を一緒にやっていきます。セルフケア・セルフメンテナンス、自分軸や内と繋がる自己変容の講座です。

講義は月に一度

週に二回グループ瞑想レッスン

その他特典あり♪

＜講義内容＞月に一度講義を行います。全員参加です。

一回目：体の土台を作る
二回目：心の土台を作る
三回目：精神性の土台を作る
四回目：意識の土台を作る
五回目：エネルギーの土台を作る

＜フォローとグループ瞑想＞

週に二回グループ瞑想の時間を設けます。こちらは自由参加です。参加できない場合はお休みください。講義の内容を自分の体で体感し腑に落とすための時間です。

グループ瞑想レッスンでは、誘導しながら瞑想を皆で行います。

瞑想するぞ！という仲間が集まるので場が作られます。場のエネルギーが高まり瞑想に入りやすくなります。

グループ瞑想レッスンを利用して、自分の瞑想をどんどん深めていきましょう♪

＜日程＞

〇講義　(全員参加)

・平日の水曜日コース(予定)　→　都合により変更する場合があります。

1回目　　2024年1月17日　10：00～12：00

2回目　　2024年2月14日　10：00～12：00

3回目　　2024年3月13日　10：00～12：00

4回目　　2024年4月10日　10：00～12：00

5回目　　2024年5月8日　10：00～12：00

・休日の日曜日コース(予定)　→　都合により変更する場合があります。

1回目　　2024年1月21日　10：00～12：00

2回目　　2024年2月18日　10：00～12：00

3回目　　2024年3月17日　10：00～12：00

4回目　　2024年4月7日　10：00～12：00

5回目　　2024年5月12日　10：00～12：00

※各コース定員　＜10名＞　　2名以上集まったら開講します。

〇グループ瞑想レッスン日　(自由参加)　　

　レッスン時間　６０分ほど　20時～21時　(仮)

毎週水曜日と日曜日、講義がある週はお休み(一部不規則、都合により変更の場合もあり)　

平日コースと休日コースのメンバー全員でやる瞑想会です。

　　　　＊1月24、28、31　　　

　　　　＊2月4、7、11、21、25、28　　　

　　　　＊3月3、6、10、20、24、27、31

　　　　＊4月4、6、17、24、28　　　

　　　　＊5月1、5、15、19、22、26、29、31

　　　　※4月6日と5月31日が変則です。

＜瞑想のフォロー＞

・瞑想で何かわからないことや聴きたいことはいつでもFacebookのグループで質問頂けます。

・瞑想講座の特徴としてエネルギー的なサポートをします。エネルギーサポートがある瞑想講座はとても少ないです。瞑想の体感をより腑に落とすためのサポートです。

(中級講座では瞑想のエネルギーを伝授予定)

・瞑想していて、集中できない！もしくは、何かもやもやしたものがでてしまう…など、瞑想がスムーズにいかない時はヒーリングします。意識を深めていくのにとても重要なフォローです。

＜参加費・モニター条件・特典＞

〇モニターの条件について

・講座の感想等を名前(もしくはイニシャル)で公開することにご了承いただくこと

・アンケートに協力頂くこと

・自身のSNSなどで感想や講座についての紹介、宣伝などを積極的に行って下さること

・こちらから、感想などをSNSに載せて下さいと促す場合があること

〇参加費

問い合わせください♡

〇特典　　（瞑想講座受講期間中1月～5月）

＊ナチュラルヒーリングのディープコースを、一回無料プレゼント

＊プレゼント後、ナチュラルヒーリングのディープコース5,000円で受けられます

＊月に一度のクリスタルボウル音浴瞑想会(大聖護国寺)の参加費、半額の2,000円でご招待

＊60分のセッションについて、半額の3,000円でご案内

＜申し込み・問い合わせ＞

ライン＠　@877kxloj

https://lin.ee/Mtzutvj

メール：healingforest.y☆gmail.com